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气质从形体开始,舞蹈从东方舞韵开始

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气质从形体开始,舞蹈从东方舞韵开始

首先非常感谢您能关注我们“厦门东方舞韵舞蹈”来！接下来几分钟，我们将从专业的视角为您解答，科学系统的芭蕾舞训练，都能给您带来哪些不为人知的好处。

1、您一定听说或也意识到好的形体对我们的未来有多么重要！芭蕾舞在塑型美体的同时，也潜移默化的造就了高贵优雅的气质，虽然芭蕾是枯燥的，但是受各个国家认可有效的。

2、纠正不良姿态，举手投足之间带入到生活点滴！几乎每一个学员，都不具备良好的身体基础，或松软的肌肉、或不直的腰身、或佝偻的肩膀、或不良的仪态！更不用说那原地跳起落地时轰隆作响的控制力。

3、有助于身体正确生长，芭蕾训练中几乎将每一个身体部分都囊括在内！芭蕾起源于意大利，兴盛于俄罗斯。由法语“ballet”音译而来，而它的词源则是意大利语意为“跳”或“跳舞”的意思。其标准化在于平衡、分区的针对身体进行训练。而过程中又有大量的弹跳、控制力、爆发力的锻炼。这些科学系统的训练对身体生长非常有效！同时看似简单的擦地训练，重心平移、小跳，不断的提高每一个局部的肌肉力量、控制力及身体协调能力，让身体逐渐达到一个良好的状态。

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